Bis bald im Wald ...
Terravie - denn der Wald ist gesund für dich
   
Wald & Gesundheit

Ein Selbsterfahrungsprozess im Wald für Gesundheit, Freude und Entschleunigung. Die Natur bietet zu jeder Zeit Gesundheitsförderung in verschiedenster Form an. Viele von uns haben jedoch den Zugang zu diesem unerschöpflichen, kostenlosen und äußerst wirksamen Heilort bzw. Heilverfahren verloren. Ob Landschaft, Kräuter, Sträucher, Bäume oder einfach nur Erde, in allem steckt die Kraft, persönliche Ressourcen natürlich zu stärken. Diese Kraft gepaart mit Mentaltraining mitten im Wald lernt jede(r) TeilnehmerIn zu nützen, um künftig in kurzer Zeit fit für den Alltag zu sein.

Dieses Programm wendet sich an alle, die in ihrem Leben mehr Verantwortung für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden übernehmen wollen, um damit ihre Lebensqualität zu steigern.

 Programmschwerpunkte:

  • den Wald als Erlebnisraum kennenlernen
  • Naturräume & Landschaftstypen sowie ihre Wirkungen auf uns
  • Entschleunigung, Entspannung und Erdung durch waldpädagogische Aktionen
  • Zyklen der Natur erfahren und in unser Leben einbeziehen
  • positive Wirkungen von Kräutern, Wasser und Salz auf die Gesundheit

 Medien und Methoden:

  • die positive Kraft des Waldes nutzen
  • Elemente der traditionellen europäischen Naturheilkunde
  • Fachwissen aus den Bereichen Waldpädagogik, Ökologie, Gesundheit
Termin und Treffpunkt:

Freitag 25. Oktober 2019 von 15.00 Uhr bis 19.00 Uhr und

Samstag 26. Oktober 2019 von 09.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Treffpunkt: Bad Sauerbrunn Waldcafe Parkplatz

Für Anreise, Nächtigung und Verpflegung ist selbst zu sorgen.

Anmeldung erforderlich!

Ausrüstung:
Dem Wetter angepasste warme Kleidung inklusive Regenbekleidung,
Rucksack mit Getränk und Snack für zwischendurch. 
Die Veranstaltung findet bei fast jedem Wetter statt!
Anmeldung erforderlich!
0676 / 515 00 36
johannes@terravie.at

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